Autor: MTV Hohenkirchen

Der Budo Club Hohenkirchen geht mit den Gürtelprüfungen im Jiu-Jitsu die am 15.06.2024 stattfanden in die wohlverdienten Sommerferien.
Die Prüfung wurde mit großem Interesse der Eltern & Großeltern als Zuschauer am Samstag verfolgt.
Durch das intensive Training war keine Aufregung auf der Matte zuerkennen. Das Prüfungskomitee, was aus Christian Arians 2.DanJJ & Michaela Arians 1.Kyu JJ sowie Stephan Laue 1.Kyu JJ bestand haben gut bis sehr gute Leistungen bewundern können nach vier Stunden konnten die Schüler ihre verdiente Urkunde entgegennehmen.

Die erste Prüfung im Jiu-Jitsu (weiß/gelben Gürtel) haben Lena Sophie Gummels, Jocelyn Hommers, Celina & Elena Schulz, Sophia & Ben van Lieshout, Ilias Aydinli, Ben Bruns, Jakub Smyl, Tammo & Keno Spinghorn, sowie Lenny Linderhaus bestanden.

Den gelben Gürtel haben Jette & Bennet Thies, Sophia Tjarks sowie Jale Tuinman, für ihre gezeigten Leistungen erhalten.
Johanna Zeh hat den gelb/orangen Gurt eine Stufe höher abgelegt.

Die Urkunde zum orangen Gurt hatten die drei Schülerin Lotta Peters, Rasmus Ufken & Marc-Joel Leithold überreicht bekommen.

Die Farbe der Hoffnung, den grünen Gurt dürften sich Anna-Sophie Arians, Frerik Peters & Mathis Wragge am Ende um den Gi binden
.
Die höchste Gürtel Prüfung an diesem Tag hatte Arne Hansjürgens in 35 Minuten abgelegt und freute sich am Ende über die Urkunde 2.Kyu (Blau Gurt).

Vom 21.07.-26.07.2024 findet ein Survivaltraining in Hohenkirchen statt.
Für alle interessierten, Infos bei Christian & Michaela Arians Tel. 04463-324580 (AB)

Am 08.06.2024 war eine kleine Delegation (Matthias und Frank) des MTV Hohenkirchen bei der RTF Tecklenburger Höhen in Ibbenbüren. Spontan entschieden wir vor Ort uns für die 155km und 1600Hm anzumelden. Es war eine tolle Veranstaltung bei hervorragenden Wetter.

Mehr zur Veranstaltung gibt es hier: https://www.marathon-ibbenbueren.de/strecken-rtf-tecklenburger-hoehen

Landzunge, so wird das Beet von einigen die schon länger bei uns im Verein und in verschiedenen Sparten und Abteilungen tätig sind, genannt. Das Beet wurde vor vielen Jahren von Wolfgang Murer (ehemaliger Tennisspieler) gestaltet.  Regelmäßig war Wolfgang immer wieder dabei zu beobachten wie er sein Beet hegte und pflegte. Seine Idee, eine Hecke oben auf die Landzunge zu setzen die als Buchstaben M, T und V erkennbar sind, verfolgte er hartnäckig. Erst als Wolfgang den Wohnsitz wechselte und das Beet zu verwildern schien, kümmerten sich die Damen der Donnerstagsgruppe aus der Tennisabteilung regelmäßig um die Pflege und Gestaltung.

Nachdem die letzten zwei Jahre am Beet keine Hand mehr angelegt wurde und es schon ziemlich verwildert aussah, haben sich Marita Meints, Doris Becker und Robert Meints gekümmert.

Jetzt strahlt das Beet wieder so, wie es Wolfgang Murer damals geplant hatte. Nachts leuchten die Buchstaben MTV sogar im LED-Licht.

Die Vorbereitungen für den diesjährigen Friesencross laufen auf vollen Touren.
Am 01.06.24 machte sich eine Gruppe von drei Leuten auf den Weg die diesjährige Strecke genauer zu erkunden – per Fahrrad.

Dafür wurde das Rennrad gerne mal gegen ein Mountainbike getauscht.

Für den ein oder anderen Strandbesucher und Wattgänger sicher ein sehr skurriles Bild: Per Rad im Watt, das ist schon etwas außergewöhnlich.
Gut, dass die Jungs topfit sind 🙂 Danke an Matto, Frank und Franz!

Und viel Spaß beim Räder putzen!

Survival Lehrgang vom 09. bis zum 11.05.2024

Der Budo Club Hohenkirchen eine Sparte des MTV-Hohenkirchen nahm mit 20 Schülern am Survival Lehrgang beim Kuntao Schortens teil. Unter anderem wurden den 62 Teilnehmer (4 bis 63 Jahre), in folgenden Themenbereichen ausgebildet oder geschult:

• Wassergewinnung
• Karte und Kompass
• Wegzeichen
• Knotenkunde
• Pflanzenkunde (die selbstgemachte Kräuterbutter hat jedem geschmeckt)
• Feuerstellen – Anzündetechniken
• Auch der Spaß kam nicht zu kurz. Kletter- und Seilübungen sowie Bogenschießen und Axtwerfen standen ebenso auf dem Programm, wie ganz viel Spaß.

Am letzten Tag, fanden dann noch die Survival Games (bei dem Themen von dem Wochenende abgefragt wurden) sowie die Prüfungen statt. Dabei konnten die Schüler Enna Gerdes & Junes Mai ihre zweite Prüfung im Survival (50 S Std. Prüfung) mit Bravour ablegen. Christian & Tobias Arians unterstützten die Leiterin des Lehrgangs, Petra Gödde, bei diesem Lehrgang. Tobias Arians legte an diesem Wochenende den ersten, praktischen Teil für seine 1000 Stunden Prüfung ab. Hierfür ist der Vizepräsident Peter Kluss aus Oldenburg angereist, der mit den gezeigten Leistung sehr zufrieden gewesen war. Die Schüler waren von diesen Wochenende sehr begeistert und freuen sich schon auf den nächsten Lehrgang, der vom 21.07 – 26.07.2024 in Hohenkirchen das erste Mal über 6 Tage stattfindet .

Wer dabei sein möchte kann sich hier auf der Webseite oder bei Christian & Michaela Arians unter der Telefon Nr. 04463-324580 Informieren.

Wir danken sowohl unserer Übungsleiterin Meral von Herzen für die tolle Arbeit, die sie in den letzten 10 Jahren geleistet hat als auch unseren Mitgliedern, die den Kurs zu dem machen was er ist!

Jubiläum im MTV Hohenkirchen: Zehn Jahre Zumba® – Ein Dekade Tanz, Fitness und Gemeinschaft
Hohenkirchen, Mai 2024 – Es ist eine Geschichte von Fitness, Passion und Gemeinschaft, die sich auf zehn Jahre erstreckt: Der MTV Hohenkirchen feiert das zehnjährige Jubiläum seiner beliebten Zumba® Kurse. Unter der energievollen Anleitung von Meral, unserer engagierten Zumba-Instruktorin, wird diese besondere Form des Fitnesstrainings zweimal wöchentlich durchgeführt. Mit diesem Ereignis möchte der Verein seine Anerkennung und Dankbarkeit für die Treue der Teilnehmenden ausdrücken.
Zehn Jahre Zumba® im MTV Hohenkirchen
Vor zehn Jahren, genauer gesagt am 07.05.2014, wurde Zumba® erstmals im umfangreichen Trainingsprogramm des MTV Hohenkirchen aufgenommen. Jetzt, ein ganzes Jahrzehnt später, ist dieses attraktive Bewegungsangebot aus dem Sportprogramm nicht mehr wegzudenken. „Mit Zumba® hat Meral einen wertvollen Beitrag zur Fitness und zum Gemeinschaftsgefühl unserer Mitglieder geleistet“, sagt Jörg Becker vom MTV Hohenkirchen.

Die energiegeladenen Zumba® Kurse sind mittlerweile fester Bestandteil des Angebots und finden aktuell jeden Dienstag und Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle Ringstraße 4, 26434 Wangerland statt. Die Teilnahme steht allen Mitgliedern offen, aber auch „Neulinge“ sind gern gesehen, die gemeinsam trainieren und Spaß haben möchten. Wöchentlich 2x Zumba® zu einem Mitgliedsbeitrag von 8,00 EUR/Monat, ist in der Region einmalig und unschlagbar günstig.
Zumba® steht für Fitness und Spaß, aber auch für den Gemeinschaftsgedanken, der im MTV Hohenkirchen eine besondere Rolle spielt. Die Teilnehmenden teilen nicht nur das Interesse am rhythmischen Tanz und an der Fitness, sondern pflegen auch eine aktive und unterstützende Gemeinschaft. „Perfekt für jeden. Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben wollen.“ so Meral.
Feierlicher Rückblick auf ein bewegendes Jahrzehnt
Im Mai begeht der MTV Hohenkirchen das Jubiläum der Zumba® Kurse. Aus diesem Anlass fand eine kleine Feier statt, die der Würdigung dieser zehnjährigen Erfolgsgeschichte gewidmet war. So sagt Meral: „Mit dieser Feier bedanke ich mich für die langjährige Treue der tanzwütigen Mitglieder.“
In ihrer zehnjährigen Geschichte haben die Zumba® Kurse viele Menschen bewegt und inspiriert und den MTV Hohenkirchen bereichert. Mit dem Jubiläum wird ein Höhepunkt gefeiert, der sowohl ein Rückblick auf ein bewegtes Jahrzehnt als auch ein Ausblick auf die Zukunft ist. Zumba® wird weiterhin eine zentrale Rolle im Angebot des MTV Hohenkirchen spielen und sicherlich noch viele Menschen zum Tanzen bringen.

Der ganze Bericht als PDF

Am 20.05. machte sich eine Truppe des MTV Hohenkirchen zur Fietselfstedentocht nach Bolsward in den Niederlanden um dort die 235 km lange Strecke mit mit 15000(!) anderen Radfahrern zu zu fahren. Um 1 Uhr nachts ging es in Hohenkirchen los, damit wir um 6 Uhr an den Start gehen konnten. Die ersten 140 km liefen sehr gut. Über Harlingen, Franeker ging es nach Dokkum, wo wir Frühstück zu uns nahmen (Kaffee u. Kuchen 😉). Anschließend ging es weiter nach Leeuwarden, um denn nach wieder nach Bolswart zu fahren. Hier gibt es die traditionelle Gemüsesuppe. So waren es noch 97 km auf der zweiten Schleife. Die sollten es allerdings in sich haben. Kurz nach verlassen des Start- und Pause-Ortes Bolsward zogen Gewitter auf. Diese machten die Fahrt zu einer wahren Regenschlacht, auf der wir das Tempo drosseln mussten um einen Sturz oder ähnliches zu vermeiden. Tapfer wurde weiter gefahren um die weiteren Orte entlang der Ijsselmeerküste zu passieren um die nötigen Stempel zu sammeln. Nach 235 km passierten wir zwar nass, aber glücklich und gesund das Ziel in Bolsward und erhielten unsere verdiente Plakette. Anschließend wurde sich auf der Rückfahrt über das erlebte ausgetauscht. Es war wieder ein tolles Erlebnis. Bei Fragen oder Interesse immer melden. Auch für gemeinsame Ausfahrten.

Wie die Videos beweisen hat es trotz körperlicher Anstrengung gepaart mit dem Schlafmangel der Anreisenacht am Spaßfaktor nicht gemangelt!

Wer mehr darüber wissen möchte: https://www.fietselfstedentocht.frl/

Auch in diesem Jahr waren viele Läufer unserer Laufabteilung beim Ossiloop dabei und liefen in der Zeit vom 30. April bis 17. Mai etappenweise Dienstags und Freitags die Strecke von Bensersiel nach Leer. Am Ende holten sich alle ihr verdientes „Dörloper“ Shirt.
Eine Impressionen dieser tollen Laufveranstaltung haben wir hier zusammengefasst.